Nazywam się Władysław Szczepański i od lat gram w kasynach online. Prowadzę stronę fezbet-polska.com, gdzie dzielę się swoimi prawdziwymi doświadczeniami. Nie zachęcam do hazardu, ale wiem, że wielu z nas szuka informacji, jak grać bezpiecznie. Właśnie dlatego piszę o odpowiedzialnej grze – z perspektywy osoby, która przeszła wiele i rozumie, co może oznaczać utrata kontroli.
Czym jest uzależnienie od hazardu – nie tylko słowo z telewizji
Uzależnienie od hazardu nie dotyczy tylko innych. To problem, który może dotknąć każdego, niezależnie od wieku czy statusu finansowego. Na początku to tylko kilka zakładów, ale z czasem może się przerodzić w obsesję. Hazard zaczyna dominować nad życiem, wypiera inne potrzeby, zaburza relacje, a często prowadzi do poważnych problemów finansowych i emocjonalnych.
Objawy, które mogą świadczyć o uzależnieniu od hazardu
Jeśli zauważasz u siebie lub u bliskich:
- granie mimo strat finansowych,
- ukrywanie grania przed rodziną,
- kłamstwa dotyczące czasu spędzonego w kasynie,
- drażliwość przy próbie przerwania gry,
- problemy z koncentracją i snem, warto się zatrzymać. Takie sygnały nie zawsze oznaczają uzależnienie, ale mogą być jego początkiem.
Kiedy warto się zatrzymać – test szczerości ze sobą
Zadaj sobie proste pytania:
- Czy potrafisz przestać grać, gdy jesteś na plusie?
- Czy grasz po to, żeby poprawić sobie humor?
- Czy gra pochłania Twój wolny czas lub budżet? Jeśli chociaż na jedno pytanie odpowiadasz twierdząco – to dobry moment, żeby się zatrzymać i przemyśleć swoje zachowanie.
Zasady, których sam się trzymam – i polecam każdemu graczowi
Z mojego doświadczenia wynika, że gra może być bezpieczna, jeśli:
- ustalasz realny limit pieniędzy i go nie przekraczasz,
- nigdy nie grasz po alkoholu ani pod wpływem emocji,
- nie liczysz na „odrobienie strat”,
- robisz regularne przerwy,
- nie traktujesz hazardu jako sposobu na zarobek,
- korzystasz z dostępnych narzędzi samokontroli.
Narzędzia samokontroli dostępne w FEZbet
FEZbet PL umożliwia korzystanie z funkcji, które pomagają kontrolować granie:
- limity wpłat (dzienny, tygodniowy, miesięczny),
- limity czasu spędzonego na grze,
- całkowite lub czasowe samowykluczenie,
- historia transakcji i aktywności. Zachęcam, by korzystać z tych opcji. Dzięki nim możesz podejmować decyzje na zimno.
Jak pomóc bliskiej osobie z problemem hazardowym
Jeśli widzisz, że bliska osoba się zmienia, unika rozmów, ma problemy finansowe i emocjonalne, nie czekaj. Porozmawiaj spokojnie, nie oceniaj. Wskaż możliwości wsparcia. Niekiedy wystarczy rozmowa, czasem potrzebna jest pomoc specjalisty.
Organizacje, które pomagają w Polsce
W Polsce funkcjonuje wiele instytucji wspierających osoby uzależnione:
- Anonimowi Hazardziści (anonimowihazardzisci.org.pl),
- Fundacja Praesterno,
- Telefon Zaufania: 801 889 880,
- Publiczne poradnie leczenia uzależnień,
- Prywatne ośrodki terapeutyczne. Zawsze warto sięgnąć po pomoc. To żaden wstyd.
Czy granie w FEZbet jest bezpieczne dla psychiki?
Platforma FEZbet nie reklamuje hazardu jako źródła zarobku. To miejsce dla dorosłych, którzy chcą się rozerwać w kontrolowanych warunkach. Odpowiedzialność leży po stronie gracza, ale serwis daje narzędzia, by gra była świadoma.
Granica wieku i rejestracja tylko dla pełnoletnich
Zgodnie z prawem, konto na FEZbet mogą założyć wyłącznie osoby, które ukończyły 18 lat. Podczas rejestracji może być wymagane potwierdzenie wieku poprzez przesłanie dokumentu tożsamości. To zabezpieczenie przeciwko nielegalnemu hazardowi.
Jak ja to robię – i dlaczego nie traktuję hazardu zbyt serio
Dla mnie hazard to forma rozrywki. Gram wtedy, kiedy mam czas i środki. Gdy przegrywam, nie traktuję tego jako tragedii. Gdy wygrywam, nie wydaję wszystkiego z powrotem. Zachowuję zdrowy dystans. To pomaga mi cieszyć się z gry bez stresu.
Hazard to nie terapia, nie praca i nie sposób na nudę
Gra nie może być środkiem na samotność, frustrację czy pustkę. Jeśli czujesz, że grasz, bo czegoś Ci brakuje w życiu – to sygnał, że warto porozmawiać z kimś spoza kasyna. Pamiętaj: gra ma być dodatkiem, nie fundamentem Twojego dnia.
Jeśli dotrwałeś do tego momentu i czujesz, że warto zadbać o swoje granie – to dobry krok. Odpowiedzialna gra zaczyna się nie w kasynie, ale w głowie gracza.
